СКАМЬЯ ДЛЯ ШТАНГИ ЛЁЖА WCG-001

Скамья для штанги жима лёжа WCG-001

Скамья для жима считается любимым мужским тренажером. Дело в том, что комплекс упражнений со штангой, гантелями и самой скамьей способны сформировать основные рельефы мужского тела – мышцы верхнего плечевого пояса. Не смотря на то, что тренажер относится к категории домашних тренажеров, он вполне подойдет и для профессионального использования.

Используя  скамью, вы сможете выполнять следующие упражнения :

Жим штанги;
Жим с гантелями лежа;
Скручивание с подъемом корпуса;
Подъем ног;
Поочередное сгибание рук;
Подъем ягодиц лежа на животе;

В комбинации с приставкой Скотта ― упражнения на бицепс с гантелями и штангой;
В комбинации с приставкойдля ног ― упражнения на мышцы голени и бедра.

И это далеко не все возможные упражнения, включите фантазию, воспользуйтесь интернетом и пополните свои тренировки интересными упражнениями. С помощью скамьи вы сможете сделать рельефным всю верхнюю часть тела, пресс, голени, бедра и ягодицы.

Максимальный вес нагрузки 260 кг